◆予 定◆

  • ◆ハンドボール
    ○10月 府中練習会
  • ▲山行予定
    △週1回ジムPump-1,AKB-Pump
    △9月15日 沢:ニシゼン
    -----------------------

■過去の山行記録

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2009年10月24日 (土)

【ハイキング】宗像4塚

21日(水)平日に初心者と歩いて来た。

城山~金山~孔大寺山~湯川山
総距離14.5km
時間約7H

今回は初心者がいるため、のんびりと歩く。
繰り返しアップダウンが出てくるので、意外と疲れるコース

道はよく整備されており、道標もしっかりしている。
トレラン練習コースに良いかも。

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