◆予 定◆

  • ◆ハンドボール
    ○10月 府中練習会
  • ▲山行予定
    △週1回ジムPump-1,AKB-Pump
    △9月15日 沢:ニシゼン
    -----------------------

■過去の山行記録

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2009年3月15日 (日)

木曜(12日)はラブ

木曜日は仕事後、西日暮里のジム、R&B

クライミング仲間のF子さんとTさんに遊んでもらう。
途中、これまで最後の1手が取れない一階黄色の2番に手をだす。
呆気なく登れた。

最近続けてる鉄棒懸垂のお陰かな?

後半は二階のスラブで遊ぶ。血圧が上がる。(笑)

結局、19時から22時まで楽しく登れた。

新しい宿題も出来たので、また来たい。

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