◆予 定◆

  • ◆ハンドボール
    ○10月 府中練習会
  • ▲山行予定
    △週1回ジムPump-1,AKB-Pump
    △9月15日 沢:ニシゼン
    -----------------------

■過去の山行記録

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2007年10月13日 (土)

平日ジム@東村山

10日(水)、仕事帰りに東村山のT-WALLへ(ボルダリング・ジム)

平山ユージさんも来てました。

最近、あまりにも登れないので、やや焦り気味。
平日も時間を有効に使って通勤経路に近いジムに通いたい。

今回はその第1弾!

5、6級をベタベタ触る。
よく考えて登ることにし、重心や体の向きのことを意識して登る。
いくつかひらめきもあり、なかなか良い練習だった。
20時から22時までの2時間でも十分に楽しめた。

ハンドボールとの兼ね合いもあるけど、やっぱ最低週1は登りたい。
冬も続けよう!

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