◆予 定◆

  • ◆ハンドボール
    ○10月 府中練習会
  • ▲山行予定
    △週1回ジムPump-1,AKB-Pump
    △9月15日 沢:ニシゼン
    -----------------------

■過去の山行記録

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2004年10月17日 (日)

トレーニング・ラン

トレーニングのため、以前走ったことのある物見山&日和田山コースに行く。

前回と違い、今回は空気が冷たくてラン日和だ。
高麗神社から走りは始めて順調に林道を進む。今回は途中休むことなく物見山山頂に到着!
林道を下って一旦里に戻ろうと思ったら、下りの林道が通行止めになっていた。仕方がないので、物見山山頂に戻り尾根道を直接、日和田山に向かうことにした。崖崩れでもあったのかなぁ・・
ジムニーなら通れそうな登山道を日和田山に向かう。すぐに日和田山頂上へ続く登山道に出て5分も走ると日和田山頂上に到着!前回の裏側から頂上に出た。2、3回深呼吸をしてすぐに下山開始!前回と同じ下山路を使い車道に出て高麗本郷のセブンイレブンで水分を補給し、高麗神社へ戻る。

お疲れ様でした!

今回もたくさんのハイカーの皆さんに道を譲ってもらい感謝しております。

明日からの筋肉痛を楽しみに、今日はご近所のカクテルバーをハシゴしてきた。
気になっていたが、外見があまりにもボロボロで入るのが怖かった店にトライ!
中はいい雰囲気だ。なんと、今日が1周年記念日でだされた食べ物はすべて無料だと!喜んでみたけど、やはり今日は常連さんへの感謝の日だろうから、早々に引き上げることにした。ウォッカ・ライム一杯600円を払い店を出る。常連さんは若い女性が多かったので、落ち着いたら是非また行ってみたい。(笑)

あまりにも中途半端な飲み具合なので、以前にも行ったことがあるカウンターバーへ。さすが日曜で客が誰もいない。マスターと話をしているうちに酒が進んでしまった。ウォッカ・ライム、ウォッカ&トマトジュース、ギネスビール2杯を飲んで家路につく。

今度こそ、お疲れ様でした。

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コメント

すごい。しっぷろっくさん、休憩なしとは尊敬しまくりです。
しかも走ったあとにお酒それだけ飲めるのがすごい。(笑)

普段も何キロか継続的に走っておられるんですよね。
最近、私は雨を理由に休むことが増えてきてます。
いかんいかん。^^;
なんかこう、ずっと山行ってないので悶々中です。

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